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肌荒れがなかなか改善せずに悩む男性が増えています。市販の薬を使っても治らないという人も多いのではないでしょうか。肌荒れの改善には生活習慣や食べ物を見直すだけでなく、自分の体がなぜ反応しているか知ることから始まります。