今回の記事では肌に見られる黒ずみについてご説明していきます。
「肌の黒ずみの原因は？」「肌の黒ずみを改善するにはどうすればいいの？」と疑問を抱えている方は必見です。
黒ずみを引き起こす原因や対処方法について詳しくご説明していきます。
肌の黒ずみを改善するのに役立つおすすめの美顔器も同時にご紹介していきますので参考にしてみてください。

肌に見られる黒ずみとは

肌に見られる黒ずみの正体とは一体何でしょうか？
黒ずみについて詳しくご説明していきます。

色素沈着

肌が黒ずんでしまうのは「色素沈着」が起きているためです。
色素沈着とはメラニン色素が皮膚に蓄積している状態のことを指します。
メラニン色素がストレスや外部からの刺激によってアンバランスになって、過剰に分泌されてしまい、色素沈着の原因になるため注意が必要です。

例えば衣類が皮膚に擦れてしまうことでダメージを与えていたり、ニキビを必要以上に触ってしまったりすると色素沈着に繋がります。

毛穴の詰まり

正しいクレンジングや洗顔、スキンケアを行えなかったりすると毛穴が詰まってしまい、肌の黒ずみに繋がります。
また、ホルモンバランスの乱れやストレスの蓄積などによって肌のターンオーバーが乱れてしまうと、皮脂や角質が排出されずに溜まっていきます。適切なスキンケアを行うことが大切です。
肌の角栓に汚れが詰まっていくと黒ずんで見えてしまいます。

毛穴詰まりの原因となる角栓について知りたい方には「角栓はなぜできてしまうの？気になる顔のポツポツに効果的なスキンケア方法について」で詳しく解説しています。

肌の黒ずみを引き起こす原因

肌の黒ずみを引き起こす原因について詳しくご説明します。

摩擦

クレンジングのときや洗顔を行う際にゴシゴシと強い力で肌に触れると、摩擦が生じてしまい肌がダメージを受ける可能性が高くなります。

また、マッサージ機を正しく使用できていなかったり、美容液やジェルを使用しないでマッサージをしたりすると肌が傷ついてしまう可能性があるため気をつけるようにしましょう。

他にも毛穴パックなども過剰に行なってしまうと逆効果となることがあります。

炎症

皮膚に炎症が起きてしまった後、その部位で色素沈着が引き起こされる可能性があります。

例えばニキビをついつい触ってしまい悪化してしまったというケースや、合わない化粧品を使用し続けて肌が荒れてしまった場合です。
肌のトラブルを悪化させためにも刺激を与えないように注意する必要があります。

他にも植物や家庭用品など肌に合わないものに触れてしまうと炎症を引き起こしてしまうこともあるので気を付けましょう。

肌荒れの原因についてもっと知りたい方には「肌荒れの原因とは？原因別の対策やおすすめのスキンケア商品を紹介！」で詳しく解説しています。

肌のターンオーバーの乱れ

正しい生活習慣が送れていなかったり、ストレスが溜まってしまったりすると、肌のターンオーバーが乱れてしまいます。
肌のターンオーバーとは肌が一定のサイクルで生まれ変わることです。
肌のターンオーバーが正しく行われないと古い角質が排出されずに、不老物が皮膚に溜まっていきます。
汚れの蓄積や毛穴の詰まりによって肌が黒ずんでしまうのです。
肌のターンオーバーを乱さないように健康的な生活を心がけることが大切です。

ターンオーバーが乱れてしまう原因についてもっと知りたい方には「肌のターンオーバーが乱れる原因や改善方法を詳しく解説！」で詳しく解説しています。

肌に見られる黒ずみの対処方法

肌に見られる黒ずみを解消するにはどうすればいいでしょうか？対処方法をご紹介します。

洗顔方法を見直す

洗顔方法やクレンジングの方法が間違っていると、肌の黒ずみを引き起こす原因となります。
洗顔を行う際には肌を気を付けないように洗顔フォームをしっかりと泡立ててから使用することが大切です。
洗顔用のネットなどの洗顔グッズを上手く利用して、正しく洗顔を行なっていきましょう。

また、洗顔を行う際に肌にゴシゴシと触れないように注意してください。
タオルで顔の水分を拭き取る時もゴシゴシとタオルを擦らないように気を付けましょう。

保湿ケアを行う

毛穴の詰まりや色素沈着を改善するためには、肌の乾燥状態を避ける必要があります。
保湿成分の配合された美容液やジェルなどを利用して保湿ケアを行なっていきましょう。
化粧水で肌を潤わせてから、乳液で保湿成分を閉じ込めます。

また、美容液を使用する際は取扱説明書をしっかりと読んでから使用するようにしてください。

正しいスキンケア方法について知りたい方には「スキンケアの正しい順番とは？各アイテムの種類や特徴・選び方について解説」で詳しく解説しています。

美顔器を使用する

美顔器は肌の黒ずみの解消に非常に効果的なアイテムです。
最近はテレビや雑誌などのメディアでも取り上げられています。
美顔器は肌の黒ずみの他、シワ、ハリ、くすみ、たるみなど様々な肌の悩みを総合的に解消してくれる美容グッズです。
黒ずみの原因となる毛穴の詰まりや色素沈着に効果的な機能が掲載されている美顔器を選ぶようにしましょう。

美顔器の効果について知りたい方には「美顔器の効果とは？おすすめの美顔器も紹介！」で詳しく解説しています。

おすすめの美顔器を紹介

肌の黒ずみで悩んでいる人におすすめしたい美顔器はリベラータの提供する「ララルーチュRF」です。
「ララルーチュRF」は汚れや古い角質による肌の黒ずみを解消してくれるLEDトリートメントやコアパルスなどの機能が掲載されています。
旅行先や出張の時にも気軽に持ち運びできるコンパクトなサイズ感が嬉しいポイントです。
肌の黒ずみで悩んでいるけど、ケアの方法が分からないという人はぜひ「ララルーチュRF」を試してみてください。

まとめ

「肌の黒ずみが引き起こされる原因は？」「肌の黒ずみを解消するにはどうすればいい？」と疑問を抱えている方に向けて肌の黒ずみについて詳しくご説明しました。
肌の黒ずみは色素沈着や毛穴の詰まりが原因です。

摩擦、炎症、ターンオーバーの乱れなどが原因となって肌が黒ずんでしまうため、正しい洗顔やスキンケアを行なったり、美顔器などの美容グッズを利用したりして、ケアを行なっていくことが大切です。